Após tratamentos tradicionais caros e ineficientes, compartilho a rotina com receitas naturais e fáceis que eliminou meu problema! Tudo muito simples e barato. Hoje estou há mais de 5 anos sem usar desodorante e continuo sem cheiros desagradáveis. Então, aqui contarei como trarei o mau cheiro nas axilas com receitas caseiras e fáceis de fazer.
Antes de mais nada, gostaria de esclarecer que muitas informações sobre tratamentos e receitas naturais não possuem comprovação científica. Ou seja, não há nenhuma estatística que garante que irá funcionar com você. Sou da filosofia de testar o que não irá fazer mal, então aqui exponho meu conhecimento empírico e de algumas experiências de terceiros.
#PrayforMaria: o drama da vida real
Pois bem, por muitos anos tive que lidar com problemas de odores desagradáveis nas axilas e passei por vários tratamentos tradicionais carérrimos que não resolveram meu problema. Caro no ponto d’eu comprar um desodorante da Vichy de R$40 (na época) e ter de passar antifúngico por semanas! Eis que uma amiga me indicou usar limão antes do banho e eu consegui perceber o resultado em poucos dias. Foi assim que busquei uma rotina natural para tratar o odor nas axilas e há mais de cinco anos me livrei por completo dessa mazela.
Vale lembrar que você não ficará com proteção 24h usando essas receitas! Brasil é tropical, nada vai substituir um banho antes de ir dormir. Inclusive, você acredita na proteção 24h (ou até 48h) dos desodorantes aerossóis?
Como seguir o passo-a-passo
Para que a transição seja mais rápida, é preciso ter um pouco de disciplina. Ter uma rotina de higiene é essencial para não ter recaídas.
Um ponto importante é entendermos que temos uma proteção natural na pele, a flora bacteriana. Ela acaba sendo resetada para que as bactérias que causam o odor sejam eliminadas. Por isso, depois de controlar o cheiro, é bacana diminuir o uso das misturas detox e o bicarbonato de sódio para que o corpo consiga repor essa proteção natural.
Li muitos comentários felizes de quem só usa leite de magnésia ou manteiga de karité com essência. Espero conseguir usar só isso um dia, mas por enquanto ainda preciso de um pouco de bicarbonato…
Detox: limão, vinagre de maçã e argila verde
A transição pode ser um pouco difícil, mas vale a pena. No início, eu passava limão nas axilas todos os dias antes do banho. Ainda acho a melhor forma de manter as bactérias mal cheirosas longe. A casca e o suco ainda podem ir para um pote com vinagre e virar uma solução que ajuda a quebrar as gorduras da louça (um salve para o limão!). Quando eu esquecia de comprar, usava o vinagre de maçã, mas acho que ele é um pouco mais brando.
Para um detox sofisticado, você pode misturar o vinagre com argila verde até formar uma pasta que pode ir nas axilas e couro cabeludo por cerca de 20 minutos. No cabelo não pode ser mais do que uma vez por semana, enquanto nas axilas é possível usar até 2 vezes. É importante não usar nada de metal, como colher e potes, para fazer essa mistura porque reage com os minerais da argila e altera suas propriedades.
Passo-a-passo do desodorante natural
Pó mágico: a base mais simples
- 1 medida de Bicarbonato de Sódio
- 1 medida de Amido de milho
Quando eu saí do desodorante, tacava bicarbonato direto na axila e queimava bastante. Acho que só assim eu confiava que estava fazendo algum efeito. Depois de alguns meses, minha pele começou a ficar irritada… óbvio. Aí coloquei uma proporção igual de amido de milho e continuei com uma proteção excelente.
As proporções podem mudar de pessoa para pessoa, vai depender da sensibilidade da sua pele. Se colocar pouco bicarbonato, é possível que o efeito não seja satisfatório.
Num dia longo e quente, acabo “vencendo”. Para resolver isso, basta levar o pó na bolsa e passar que ele te salva maravilhosamente! Ao contrário de passar um antitranspirante sem banho, a mistura não gruda na roupa.
Os óleos: textura diferente e proteção contra irritação
- Óleo de Coco
- Manteiga de Karité
Misturar o pó num óleo é ótimo para evitar que o bicarbonato queime a pele. O mais comum é usar óleo de coco por ser facilmente encontrado em supermercados. O ruim é que em ambientes quentes, o óleo de coco pode ficar completamente líquido e alterar a textura original.
As essências: poder bactericida
As essências, além de trazer um prazerzinho ao usar o desodorante natural, podem potencializar o efeito anti-odor. Como o pó só com bicarbonato e amido de milho já davam conta para mim, coloquei lavanda só pelo cheirinho e não percebi uma grande diferença.
Certamente o óleo essencial de tea tree/melaleuca é campeão nas receitas, mas vários outros são indicados. Para uma utilização terapêutica, são necessárias de 4 a 8 gotas e somente até 3 fragrâncias:
- Óleo de Tea Tree ou melaleuca: bactericida e descongestionante.
- Óleo de lavanda ou alfazema: relaxante, cicatrizante e antisséptico.
- Óleo de Cravo: fungicida, analgésico, antisséptico e anti-inflamatório
- Óleo de Rosa Mosqueta: cicatrizante, regenerador e emoliante.
Opção líquida: leite de magnésia
Não é muito minha preferência, mas leite de magnésia (sem diluir em água) com bicarbonato de sódio e/ou essências de melaleuca aparecem muito nos comentários dos blogs. Muitos de pessoas que usam a mistura há mais de 3 anos.
Colocar a mistura num frasco spray deve ficar bem elegante, confesso. Esse da Indiska é maravilhoso e originalmente utilizado como borrifador de plantas.
Outras dicas que vi, mas não testei
Vi difundido em muitos posts que o Aloe vera, a babosa, diminui a transpiração, porém não encontrei comentários sobre essa opção. Em todo caso, trata-se de aplicar o gel da penca, deixar agir por alguns minutos e retirar o excesso sem enxágue. O mesmo serve para a água oxigenada, aka peróxido de hidrogênio.
Cuidado com as roupas
De praxe, a regra é usar tecidos naturais e evitar blusas apertadas. Minha tristeza é gostar muito de blusa de manga longa. Busco por tecidos mais finos, mas direto preciso deixá-las em quarentena para uma lavagem mais profunda.
Se a coisa tá feia, desapegue das blusas que já estão empestadas. Para as de estimação, esfregue o tecido com sabão de coco e deixe 2 a 3 horas de molho no vinagre de álcool ou limão. O vinagre irá ajudar a desinfetar e eliminar o sabão do tecido. É possível potencializar a lavagem com bicarbonato de sódio junto ao sabão.
Se o resultado não for satisfatório, é possível apelar para o desinfetante Pinho Sol de limão ou lavanda. Já usei diluído em água (na quantidade que meu coração pedia) e não percebi danos ao tecido. Porém, não eram roupas delicadas.
O que desejo para meu futuro é comprar peças de qualidade e sempre fazer uma pré-lavagem no banho, evitando o suor seco no tecido. Quando eu não tinha máquina de lavar roupa, era o que eu fazia e valia muito a pena! Ainda mais porque, se você usa um sabonete artesanal, é possível lavar a blusa, o corpo e o cabelo com um único produto <3
Resumindo:
- Opte por peças que não fiquem com muito tecido nas axilas;
- Esfregar o tecido com sabão de coco e deixar de molho por 2-3 horas no vinagre ou Pinho Sol;
- Não repetir o uso;
- Não demorar muito para lavar as blusas e preferencialmente fazer uma pré-lavagem no banho.
Se você quiser saber mais sobre esse tópico, fiz um post dedicado à lavagem de roupas com produtos naturais e algumas dicas de outro da minha avó
